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ささみのごま味噌マヨ焼き (~o~) 
 No.416 / カテゴリー: [簡単節約レシピ 2008年06月25日[水] 20:50 | [Edit] 
梅雨のジメジメ感がいやーですね


6月がもうすぐ終わっちゃう
更新が滞りすぎです





さっぱり、こってりとした感じの
ヘルシーレシピの紹介です






  ささみのごま味噌マヨ焼き by kazuママ



[材 料] (2人分)

◇ささみ  ・・・3本
◇青ネギ  ・・・大1 
◇小麦粉  ・・・大1
◇ごま   ・・・大1
◇味噌   ・・・大1
◇マヨネーズ・・・大1
◇みりん  ・・・大1
◇蜂蜜   ・・・小1
◇塩コショウ・・・少々
[作り方]

ささみの筋をとり、軽く包丁を入れ4つにカットして、塩コショウしビニール袋に入れ小麦粉と揉み込む
ボールにごま・味噌・マヨネーズ・みりん・蜂蜜を入れよく混ぜておく
フライパンに①を入れ両面焼き②を入れ絡めて青ねぎを散らす





 

分量も分かりやすいですよキラキラ


ペロッ冷めても美味しいので
お弁当のおかずにいかかでしようか









今日も遊びにきてくれてありがとう

簡単節約レシピなのでお薦めです

育児音楽生活も続けています。
かーかーお歌楽しそうに唄っています



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 次の記事は、未定です
遊びに来てね




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激安レシピのお時間ですよ~(^o^)丿 
 No.408 / カテゴリー: [簡単節約レシピ 2008年06月14日[土] 21:02 | [Edit] 
地震の被害大変ですね

早く落ち着いて元の生活をできますように
これ以上の被害が大きくならないように
心からお祈りいたします






今日簡単な一品の紹介です




激安&ヘルシーで体に優しい
お豆腐のレシピです


1人分 50円くらいかな





かさ増し大作戦  白菜&人参&玉ねぎ


かさ増しご希望の方は上記のお野菜など入れてみて下さい



  豆腐とハムの中華スープ煮 by kazuママ



[材 料] (3人分)

◇木綿豆腐・・・1丁
◇ハム   ・・・5枚
◇生姜  ・・・小2
◇青ねぎ ・・・少々
◇ごま油  ・・・小3
◇塩     ・・少々
◇中華スープの素・・・小1
◇水     ・・・100~150cc

[作り方]

フライパンにごま油小2と生姜の摩り下ろしを入れ火にかける
①に大きめに潰しながら豆腐を入れ少し焦げ目をつけ、塩・中華スープの素・水を入れて煮る
②に大きめにカットしたハム・ねぎを入れ軽く火を通し、ごま油小1を回し入れる
 



 

体調を崩したかーかーの為に
体に優しい一品を作ってみました



お豆腐は我家の必需品です



冷奴が美味しい季節になりましたよね



この間は辛いマーボー豆腐を作ったら
かーかーが食べてびっくりしました





 『この辛さが癖になるなー』

そんなセリフどこで覚えてきたのか





最近のかーかーさん、幼稚園とライダーの影響か



自分の事をいつも
 『おれー』



あの高い声で
ミスマッチな感じが笑っちゃいます



お言葉遣いも、どんどんお下品になっていきます



お下品街道まっしぐら・・・・・がっくり



今だけなのかな




もう、ママはついていけない

いえいえ、ついていきませんよーーーっだ


しかし、放置しておいていいものなんでしょうか






いろいろと大変でなかなか遊びに行けなくてごめんなさい

かーかーは先週ずーっとお休みになっちゃいました

月曜日に、また病院に行きます

診察結果が怖いです









今日も遊びにきてくれてありがとう

簡単節約レシピは主婦の見方ですよね

育児音楽生活も続けています。
かーかー園で覚えたお歌を振り付けしながら楽しそうに唄っています



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 次の記事は、未定です遊びに来てね


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☆ホームパーティー&プレゼント★☆ 
 No.412 / カテゴリー: [おすすめ情報 2008年06月07日[土] 10:35 | [Edit] 
上かなり前(GW)のお話だけど

掲載しちゃいまーーーす






1家族3品持ち寄りで
友人宅でホームパーティーをしてきましたクラッカー




ピザ&竹の子かつお節炒めを持っていき
写真撮影忘れてました汗;





子供の日&お引越ししたお友達のお祝いを兼ねて

タルトフルーツタルトを焼いていきました







 
blog0004.jpg


お化粧前のタルト





blog0005.jpg


お化粧後のタルト


キラキラキと輝きましたキラキラ






blog0006.jpg


子供達は遊びに夢中

いっぱい遊んでパパ達に公園に連れていってもらいました
(jumee☆whyL酔っ払いのパパ達に・・・)



アイコン名を入力してください追いかけまくり、お酒はぶっ飛んでがっくり疲れはてて戻ってきました




ママ達の大変さがよく理解できたようですグー!




ママ達はその間に
女子の会話が弾みました


パパさん達、ありがとー



我家のパパさんは休憩していたけどね
(昨夜、遅くまでお仕事していたので放置しておきました)





いっぱい遊んで、会話で盛り上がり夕食を食べてお開きにしました
子供も大人も満足した一日を過ごせました






次回は夏にバウンガローに行こうね

という事に決まりましたが、現在検索中でなかなか決まりません
行ってみたい場所は予約済






時すでに遅しーーーなのかな





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★☆★新たな発見☆★☆ 
 No.403 / カテゴリー: [アイデア節約 2008年06月02日[月] 16:24 | [Edit] 
こんにちはー





あっという間に6月になり梅雨に突入しちゃいましたね




梅雨になると、特にトリートメントがかかせない感じです
(by kazuママファミリー)






園では、かーかーさんが次~次へと問題起こしてきてくれます
正直、どうしたら理解してくれるかかなり苦戦しています









気を取り直して

今日簡単にホワイトソースを作る方法を紹介しますういんく



以前はレンジで簡単に作っていましたが





最近はずーーっとこの方法にお世話になっています





時間が短縮でき電気代節約になってかなりお薦めです


この方法だとあっと言う間に完成






グラタンを作る時に

ホワイトソースの分量のマーガリンを入れて具材を炒めます


ボールにホワイトソースの分量の小麦粉&牛乳を入れ
泡たて器でよく混ぜる (ここは頑張って混ぜて下さい)


それを炒めた具材に流し込むと少しづつとろみがついてくるので混ぜます


お好みの味付けをしたら完成です






具材とソースを同時に完成できるので画期的ですキラキラ






きっかけはレンジでホワイトソース作りをしようとした時に
レンジが空いていなかったので
大胆なやり方をしてみました


だまもできなく、綺麗なホワイトソースができたのには感激しちゃいましたハート




何事も小さなきっかけから
発見があるんですね




ホワイトソースを自宅で作るの面倒だから買っています
なんて方にぜひチャレンジしてもらいたいですjumee☆shy2







かーかーさんの園生活に
平和を訪れる日が待ち遠しいパパママでした



早く、ママをゆっくりさせてくれーーーーー




(ママの心の叫びをかーかーさんにどなたか届けていただけないでしょうかーーー)











今日も遊びにきてくれてありがとう

簡単節約でできるホワイトソースお試しあ~れ

育児音楽生活も続けています。
かーかーお歌楽しく覚えています



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 次の記事は、何にしようかな遊びに来てね






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